Ako na Zwift s klasickým (nie Smart) cyklotrenažérom

Spoznaj spôsob ako využiť základný, alebo klasický trenažér na tréning s virtuálnou aplikáciou

Keď príde na cyklotrenažérový tréning, každý z nás má svoje vlastné preferencie. A to v tom, aký bicykel jazdí, kedy naň zvykne vyhopnúť a aký typ trenažéra používa. A preto Saris viac ako 20 rokov vyrába cyklistické trenažéry a to od tých základných tzv. klasických po inteligentné trenažéry, ktoré používajú profesionálni atléti a cyklistické pro tímy ako je Trek -Segafredo.

Odhliadnúc však od týchto osobných preferencií, koho želaním by nebolo v tejto dobe trenažérovej jazdiť s indoor virtuálnou aplikáciou

Prečítajte si týchto pár riadkov ako pripojiť klasický trenažér a začať trénovať so Zwiftom.

Čo je Zwift?

Zwift je vysoko imerzná apka, zásluhou ktorej sa stáva indorový tréning zábavným a hodnotným zážitkom pre každého. V aplikácii ste vtelením samého seba – akýmsi avatarom so svojim skutočným výkonom a watmi jazdiacim v prekrásnych scenériách a kde sa môžete v reálnom čase porovnávať s tísíckami jazdcov na rôznych úrovniach.

Znie to celkom dobre, však? S týmto integrovaným herným rozhraním aplikácia revolucionalizovala trenažérový tréning a spôsob prípravy cyklistov mimo sezóny.

Navyše, Zwift otvoril dvere jazdcom rôznych úrovní a trénujúcich na rôznych cyklistických trenažéroch – vrátane základných, klasických trenažéroch ako sú Fl uid2, Mag, and Mag+.

Čo je cyklistický trenažér?

Klasický trenažér je produkt – doplnok pre tréning na bicykli v miestnosti, ktorý premení Váš bicykel na bicykel stacionárny. Slovo „klasik“ v tomto segmente predstavuje absenciu zabudovaných senzorov v týchto trenažéroch. Ale aj keď sú klasické trenažéry o čosi menej technicky vybavené v porovnaní s ich inteligentnými parťákmi platí, že aj klasický trenažér pripojíte rýchlo a jednoducho za pár minút k Vašej preferovanej virtuálnej tréningovej aplikácii ako je Zwift, alebo Rouvy.

Čo môžem očakávať od Zwiftu s klasickým trenažérom?

Či klasický, alebo inteligentný (Smart), Zwift podporuje širokú škálu trenažérov. Hlavným rozdielom medzi používaním inteligentného (Smart) a klasického trenažéra v Zwifte sú:

Aktívny „In-Game“ odpor záťažovej jednotky

Kedže klasické trenažéry nemajú zabudované senzory ovládajúce záťažové jednotku odpor, ktorý generuje trenažér neodzrkadľuje terén, na ktorom práve v Zwifte jazdíte. Namiesto toho pocítite pokles „hernej“ rýchlosti pri nájazde na kopec a tým potrebu zabrať viac do pedálov.

Dáta výkonu

Na základe dát z vašej rýchlosti, Zwift využije svoj vlastný preddefinovaný algoritmus na výpočet Vašeho výkonu podľa toho, ako „zaberáte“ do pedálov.

Čo budete potrebovať?

Konfigurácia bicykla

Vlastný bicykel
Klasický trenažér podľa vlastného výberu
Riser block podložka pod koleso (nie je podmienkou, ale odporúčaním).

Konfigurácia doplnkov

PC alebo Mac Desktop počítač s nainštalovaným Zwiftom. Stiahni Zwift.
ANT+/BT senzor rýchlosti/kadencie
ANT+ Mini USB adaptér
Dôrazne odporúčame použiť USB extension cable pre umiestnenie ANT+ adaptéra čo najbližšie k vašemu zariadeniu pre minimalizovanie výpadkov signálu

Nastavenie klasického trenažéra a zoznámenie sa s obsahom balenia

Potrebujete pomôcť? Podrobné informácie nájdete v priloženom návode na použitie

Montáž a upevnenie bicykla ku klasickému trenažéru.

Potrebujete pomôcť? Podrobné informácie nájdete v priloženom návode na použitie

Nastavenie počítača a bicykla pre použitie so Zwiftom

Pripojte ANT+, alebo BT adaptér k počítaču

Odporúčame: použite USB predlžovací kábel

Umiestnite ANT+/BT adaptér čo najbližšie k vašemu senzoru pre minimalizovanie výpadkov signálu.

Nainštalujte senzor rýchlosti, alebo kadencie

Používame tento bezmagnetový senzor rýchlosti, alebo kadencie. Manuál na obsluhu nájdete na tomto video odkaze

Nahustite plášť na požadovanú hustotu

Informáciu a hustote plášťa nájdete na jeho bočnej strane.

Nie je podmienkou: použite Riser block podložku pod koleso

Vložte predné koleso bicykla do trenažérovej podložky pre lepšiu stabilizáciu bicykla

Nainštalujte si virtuálnu trenažérovú aplikáciu ZWIFT

Kliknite na tuto stránku, kde si môžete stiahnúť a nainštalovať Zwift do Vašeho iOS, Mac, Windows, alebo Android zariadenia

Pripoj zariadenie (senzor) k Zwiftu

Vyberte Vaše zariadenie “Speed sensor – Tap to pair” na obrazovke a ubezpečte sa, že ANT+ (alebo Bluetooth) je aktívne cez pulzujúcu okrúhlu ikonku

Vyberte rozmer kolesa a senzor rýchlosti

Zvoľte rozmer plášťa z ponuky.

Zwift nájde senzor ako “Saris spd XXXXX”. Každý produkt má svoje unikátne číselné označenie. Potvrďte výber cez OK.

Vyberte svoj trenažér z ponuky

Nájdi a vyber svoj trenažér z ponuky.

Všetky trenažéry Saris sú uvedené pod značkou CycleOps.

Skontroluj pripojenie k aplikácii

Po pripojení sú senzor rýchlosti a meno trenažéra označené v boxe ako “Connected”

Pri krútení pedálov sa na obrazovke znázornia dáta rýchlosti potvrdzujúc aktívne pripojenie

Ride on!

Ste pripravený. Užite si jazdu!

Bonus!

Pridaj sa k tisícom ďalším jazdiacim avatarom v našom drese Saris a to jednoducho – stlačte písmeno “P” počas hry a zadajte kód: KNOWNOBOUNDS.

Ďalšie virtuálne aplikácie

Ak Zwift nie je práve pre Vás, vyskúšajte jednu z ďalších dostupných indoor aplikácii určených pre rôzne typy jazdcov a jazdné štýly. Napr. ROUVY, virtuálna tréningová platforma so skutočnými videami reálnymi okruhmi z celého sveta.